匹兹堡睡眠质量指数

如何使用

1. 按问卷要求完整填写，不确定的回答先回忆核对。
2. 结合页面来源和限制阅读分项与总分。

示例与预期结果

使用场景：按题目要求回顾睡眠情况，填写时间与频率，再查看维度计分。
自评分数不直接给出疾病诊断。

能力与限制

• 主观回忆可能有误差，单次分数不能代替诊断。
• 不要仅根据本工具结果自行决定治疗或用药。

常见问题排查

计分与预期不同时先检查跨午夜时间、卧床时长与实际睡眠时长是否混淆。

数据处理与保存

问卷在当前页面计分，不自动保存作答；保存或分享结果图前检查是否包含不希望公开的信息。